APRIL 2025
Das erste Yoga-Trimester ist zu Ende. Ich wünsche Euch/Ihnen allen schöne Ostern!
Am 28. April beginnt das zweite Trimester. Die genaue Terminüberischt findet sich unter den fortlaufenden Kursen.
Die fortlaufenden Yogakurse sind bis auf wenige Ausnahmen ausgebucht. Freie Plätze gibt es noch am Dienstag von 10 bis 11:30 Uhr im Yoga für die ältere Generation und am MIttwoch von 20 bis 21:30 Uhr beim Yoga im und mit dem Tuch. Bitte nehmen Sie am besten per Mail oder Telefon Kontakt auf, wenn Sie sich für einen der Kurse interessieren.
Es lohnt sich bei allen Kursen nachzufragen, denn das Leben bringt immer wieder unvorhergesehene Veränderungen mit sich. Fortlaufende Yogakurse
Weitere fortlaufende Yoga-Kurse finden Sie bei meinen Kolleg:innen.
Yogakurse im Raum für Atem und Yoga
Zusätzlich zu meinen Kursen gibt es zwei weitere fortlaufende Yogakurse in der Tradition der Freiburger Yogaschule im Raum für Atem und Yoga.
Bitte wenden Sie sich direkt an meine Kolleg:innen:
Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr - Yoga für Frauen mit Margrit Speckmaier -
Montag von 20:15 bis 22:00 Uhr - Yoga für Männer mit Klaus Gruska -
Atem- und Körpertherapeutische Einzeltherapie wird individuell vereinbart und bietet besondere Begleitung, (nicht nur) in schwierigen Zeiten. Vereinbaren Sie gerne einen Termin.
Zusatzangebot Basisreihe "Vertrauen ins Leben: Stabile Wurzeln - Weite Flügel"
Auch 2025 gibt es wieder die Basisreihe "Vertrauen ins Leben: Stabile Wurzeln - Weite Flügel". Diese Reihe umfasst 6 Wochenenden, die einzeln oder als Reihe besucht dazu dienen sich im eigenen Körper mehr und mehr zu Hause zu fühlen. Darüber hinaus gibt die Basisreihe die Möglichkeit sich in Atem- und Körpertherapie fortzubilden oder Erfahrung für die Ausbildung in Atem- und Körpertherapie zu sammeln. Das erste Wochenende der Basisreie findet im Januar statt.
Nächstes Wochenende vom
23. - 25. Mai 2025: «Sich tragen lassen»
Freitag, 18:00 bis 21:00 Uhr, Samstag, 9:30 bis 13:00 und 15:00 bis 18:00 Uhr, Sonntag, 9:30 bis 12:30 Uhr
Leitung: Kirsten Sander, Marie Messow, Annette Marschall
Kosten: 220 € pro Wochenende bei Einzelanmeldung oder 1.200 € für die gesamte Reihe (200 € pro WE)
An diesem Wochenende ruhen wir uns ein wenig auf der bis jetzt entstandenen Basis aus: Wir üben zum einen mit dem Yoga-Tuch und zum anderen viel am Boden. Wir sorgen für Entspannung und Wohlbefinden und lassen uns mehr und mehr vom Tuch und vom Boden tragen. Ein großer Schritt in Richtung Vertrauen ins Leben, mit der Entdeckung, dass vieles von selbst geschieht, wenn wir aufhören zu tun und zu machen…